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Gesundheitsprogramm Schlafgesund

Damit der Tag ein Traum wird

<p>Gesundheitsprogramm Schlafgesund - ein Angebot der BKK Werra-Meissner und CareLutions</p>

Gesundheitsprogramm Schlafgesund - ein Angebot der BKK Werra-Meissner und CareLutions

Ob während der aufregenden Zeit im ersten Job, im kunterbunten Familienleben oder beim Start in die neuen Freiheiten des Ruhestands - guter Schlaf ist das Fundament Ihres Lebens. Deshalb möchten wir von der BKK Werra-Meissner und CareLutions Sie hierbei mit dem Gesundheitsprogramm Schlafgesund unterstützen. Die Kosten übernimmt die BKK Werra-Meissner, betreut werden Sie vom medizinischen Fachpersonal von CareLutions. Erfahren Sie hier mehr über das Programm, machen Sie den Schlaftest oder melden Sie sich gleich an.

Unser Angebot für Sie - auf einen Blick

  • Kostenlos - Ihre BKK Werra-Meissner übernimmt das für Sie
  • Persönliches, telefonisches Coaching durch das Fachpersonal von CareLutions
  • Vom Screening bis hin zu Maßnahmen
  • Mit innovativen digitalen Hilfsmitteln
  • An Ihrer Seite, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben

"Als ich mit dem Schlafprogramm begann, hatte ich sechs Monate lang jeden Abend eine halbe Tablette Zopiclon genommen und glaubte, ohne dieses Mittel nicht einschlafen zu können. Die Aussicht auf Fragebögen und Schlafprotokolle begeisterte mich erst nicht, aber ich füllte alles gewissenhaft aus. Die große Überraschung: Mein Schlafverhalten war zu 90 % positiv und bereits während des Schlafprotokolls hatte ich nur zweimal Schlaftabletten eingenommen. Im Abstand von vier bis sechs Wochen folgten weitere ungeheuer einfühlsame telefonische Gespräche mit meinem persönlichen Coach und heute, drei Monate später, habe ich ein viel unverkrampfteres Verhältnis zu meinem Schlaf. Ich habe z. B. gelernt, dass ich genügend Schlaf bekomme, auch wenn es nicht immer sieben Stunden sind, und dass ich nicht abhängig werde, wenn ich gelegentlich mit einer Tablette nachhelfe, was mir ein großes Gefühl der Freiheit gibt. Begleiten, Unterstützen, Dranbleiben – es liegt mir am Herzen zu sagen, in welch hohem Maß CareLutions dieses Motto bei mir erfüllt hat."

(V. K., 72 Jahre)

<p>BKK Werra-Meissner, CareLutions - wie genau hängt das zusammen?</p>

BKK Werra-Meissner, CareLutions - wie genau hängt das zusammen?

Ihre Gesundheit ist das Wichtigste, was Sie haben. Deshalb setzen wir von der BKK Werra-Meissner uns tagtäglich mit Herzblut dafür ein, dass sie in den besten Händen liegt. Damit Sie den erholsamen Schlaf bekommen, den Sie brauchen, haben wir die Schlaf-Experten von CareLutions an Bord geholt. Hier erhalten Sie ein individuelles Coaching durch kompetentes Fachpersonal, Zugang zu innovativen digitalen Unterstützungsmaßnahmen, und können sich ganz sicher sein, dass alles, was dort besprochen wird, zwischen Ihnen und Ihrem Coach bleibt - für das Rundum-bestens-umsorgt-Gefühl.