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Selbsttest
Bitte beachten Sie, dass dieser Test Ihnen nur als grobe Einschätzung dienen kann. Er ersetzt nicht die Diagnose eines Facharztes.
Wie viele Minuten brauchen Sie in der Regel um einzuschlafen?
Wie viele Stunden glauben Sie, durchschnittlich nachts zu schlafen?
Ich kann nicht durchschlafen
Ich wache zu früh auf
Ich wache schon bei leichten Geräuschen auf
Ich habe das Gefühl, die ganze Nacht kein Auge zugetan zu haben
Ich denke viel über meinen Schlaf nach
Ich habe Angst ins Bett zu gehen, da ich befürchte, nicht schlafen zu können
Ich fühle mich voll leistungsfähig
Ich nehme Schlafmittel, um einschlafen zu können
Haben Sie nächtliche Atemaussetzer?
Ergebnis
Ihr Schlaf ist nicht ideal, unsere Experten werden sich mit Ihnen in Verbindung setzen, um einen Termin für ein erstes Informationsgespräch zu vereinbaren.